「紅棗桂圓燉雪燕膠」

飯後甜品

平日工作忙碌,放假要好好休息同養生。

雪燕有滋陰潤肺、潤腸通便、滋潤皮膚等功效,對皮膚乾燥、乾咳很有幫助。

「紅棗桂圓燉雪燕膠」

材料:
紅棗 4粒
桂圓 約1/3碗
雪燕膠 15克
冰糖 適量

製作:

  1. 雪燕膠以清水浸過夜,洗淨備用。
    2.紅棗去核、桂圓 以清水浸洗。
    3.放入雪燕膠、紅棗、桂圓 、冰糖、水燉約20分鐘,完成。




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